Mind Management
Mind Management is een unieke hersentraining voor persoonlijk welzijn, een combinatie van verstand en gevoel. Sensitief en toch met beide benen op de grond.
Voor wie
Mind Management is voor iedereen die belangrijke beslissingen wil nemen en open staat voor verandering. Voor wie op zoek is naar balans en harmonie.
In de training, en in de individuele coaching, staat de dynamiek van de persoonlijkheid centraal. Door logisch denken en bewuste omgang met emoties en gedachtestromen wordt ruimte en energie gecreëerd voor het huidige moment.
Waarom
Nadenken is nuttig maar teveel piekeren kan leiden tot halve waarheden en cirkelgedachtes.
Gevoelens zijn vaak tegenstrijdig, toch is het goed om te vertrouwen op eigen intuïtie.
Hoe
1 Mindfulness. aandacht geven aan intuïtie, lichamelijk gevoel en gedachtestromen. Bewust stil staan bij de directe leefomgeving, bij wat we zien, horen en voelen.
2. Inzicht in psychologische dynamiek en persoonlijkheidsstructuren , gezin en bedrijfscultuur.